Changer vos habitudes ou vos émotions les plus ancrées n'est pas si facile
Et vous vous êtes certainement déjà heurté à cette réalité en essayant de changer votre état d'esprit, vos pensées ou certaines de vos habitudes.
Vous avez peut-être déjà tenté moults thérapies mais, force est de constater qu'il reste toujours ce petit quelque chose qui vous empêche de vivre l'épanouissement que vous recherchez.
Ce n'est pas de votre faute : dans une société tournée exclusivement autour d'une performance malsaine ; où vous êtes poussé à en faire toujours plus ; et où l'on vous vend qu'il suffirait d'avoir les bonnes croyances ou le bon état d'esprit pour vivre la vie de vos rêves, il est facile de se perdre, d'entrer en lutte contre soi et même d'avoir l'impression que l'on n'est jamais assez bien.
C'est aussi parce que nous avons passé trop de temps à créer de nouvelles méthodes de "guérison", alors que la clé d'une relation apaisée avec la vie est... le cerveau.
Tout ce que vous faites, ou ne faites pas, est le fruit de votre système nerveux
Ou système opérationnel, dont le premier rôle est d'assurer notre survie et de détecter les menaces potentielles autour de nous.
Mais d'un point de vue cérébral, la menace est tout ce qui est inconnu et donc, imprévisible.
C'est pourquoi sans préparation du système nerveux, tout se transforme en projet menace, relation menace, changement menace.
La rééducation neuro-somatique est le moyen le plus simple mais aussi le plus puissant de créer un changement durable au niveau-même du système nerveux.
Nervous System Wealth© vous propose une solution concrète, basée sur la science
Références en ligne du bien-être physique et émotionnel durable, mes programmes et ateliers vous permettront de réguler votre système nerveux en autonomie, de chez vous, à l'aide de l'Intelligence Neuro-Somatique©, une discipline de neurologie appliquée venant des Etats-Unis dont je suis la formatrice francophone exclusive.
A l'aide d'exercices neuro somatiques simples et accessibles à tous nous activons certaines zones de votre cerveau dans le but d'augmenter votre performance (clarté, bien-être physique et émotionnel, motivation, expression émotionnelle saine, libération des tensions accumulées...) et diminuer la douleur (c'est-à-dire toutes les manifestations physiques, émotionnelles, comportementales que vous subissez à cause de la dérégulation de votre système nerveux).
Ma méthode n'a rien à voir avec d'autres méthodes d'accompagnement comme la méditation, la PNL, l'hypnose, la kinésiologie...
Nous nous adressons au cerveau car tout ce que vous avez vécu, expérimenté, ressenti jusqu'ici provient d'une activité cérébrale. Relations, leadership, lien à l'argent, bien-être physique et émotionnel : le cerveau est la porte vers le changement.
Le coeur de mon travail est la sécurité
Puisque c'est le niveau de sécurité présent dans votre corps qui vous permet, ou non, de pouvoir aller rencontrer librement vos projets et de vivre une stabilité émotionnelle.
Je suis Angella Jaber, enseignante en neurologie appliquée et plus précisément en Intelligence Neuro-Somatique, dont j'ai fait le coeur de mon travail.
Il y a quelques années je suis tombée dans le piège de la performance malsaine et j'en ai payé le prix fort en termes de santé et d'émotions. Cela m'a poussée à m'interroger sur ce qui rend le changement possible car non, il ne suffit pas de vouloir, pour pouvoir.
Aucun changement n'est possible s'il n'est pas validé par notre système nerveux.
Comprendre cela m'a déculpabilisée à bien des égards, me permettant de me réapproprier ma vie et mes projets en apprenant à travailler avec mon système nerveux pour vivre une expansion saine, et exponentielle.
C'est aussi ce que je veux pour vous et c'est la raison pour laquelle j'ai créé Nervous System Wealth. Rien que la première année, plus de 1000 personnes ont rejoint un ou plusieurs de mes programmes et intégré l'Intelligence Neuro-Somatique à leur vie, pour leur plus grande joie. Pourquoi pas vous ?
En savoir plus
Pourquoi ma méthode marche, là où les autres ne suffisent pas ?
La science comme fondement
L'intelligence neuro-somatique© est une discipline qui mélange les neurosciences et la psychologie de preuve pour mesurer et transformer l'interprétation des entrées sensorielles qui influencent l'humeur, le mindset, les émotions... Nous créons le changement à partir de ce qui le rend vraiment possible : le cerveau. Ainsi nous transcendons les limites des approches "mindset, mental, croyances", fondées sur le contrôle (la peur) et qui oublient le fonctionnement cérébral de l'être humain.
La certitude du changement
La rééducation neuro-somatique, grâce à ses exercices spécifiques, vous permettra de mieux comprendre et réguler vos émotions afin de cultiver un bien-être émotionnel et mental pérenne. Cela repose sur la neuroplasticité, qui est la capacité naturelle du cerveau à changer. On va donc réapprendre consciemment à notre cerveau à interpréter comme il faut. A partir du moment où vous pratiquez vos exercices régulièrement, vous changerez avec certitude puisque c'est comme ça que le cerveau est fait !
Le chemin le plus court
Vos pensées, vos émotions et vos sensations corporelles sont étroitement liées, mais on ne vous a peut-être jamais dit que les informations passent à 80% du corps vers le cerveau. Cela signifie que c'est d'abord ce qui se passe dans votre corps (autrement dit, son niveau de sécurité), qui conditionne la manière dont vous pensez, vos croyances, votre façon de voir le monde... Donc pour changer de réalité matérielle, on doit d'abord changer de réalité corporelle : c'est à cela que servent les exercices neuro-somatiques.
Témoignages
Nadège
Les exercices d'Angella sont à la fois simples et puissants. Semaine-après-semaine je me suis sentie plus sereine, plus à même de comprendre mes émotions, et même si ce n'était pas le but initial je me suis découvert une toute nouvelle audace de mettre en place des choses laissées en stand-by.
Jean-Marie
Angella a mis un terme à un cycle infernal d'anxiété qui finissait par prendre toute la place dans ma vie. Ses ateliers m'ont guidé vers un accompagnement individuel. Au-delà des pratiques neuro-somatiques elle m'a appris comment me préserver et être plus efficace au travail.
Sylvie
L'approche d'Angella est très déculpabilisante, ancrée. Je suis fière d'avoir entamé ce chemin respectueux et profond qu'est la rééducation de mon système nerveux. Les choses me paraissent plus légères, je ne lutte plus contre moi.
LES PROGRAMMES EN LIGNE
Découvrez mes programmes exclusifs conçus pour une transformation profonde de votre bien-être en utilisant l'intelligence neuro-somatique pour rééduquer votre système nerveux.
Neuro-training : Serenity
10 jours pour vous libérer de l'anxiété, en 5 minutes par jour. Pour oublier les émotions qui paralysent la vie et retrouver votre capacité d'action.
Neuro-training : Expansion
14 jours pour remettre votre vie en mouvement. Un mélange de pratiques énergétiques et de travail neuro-somatique pour trouver l'élan et créer croissance et changement.
Ateliers neuro-reset
Prochain atelier disponible le 17 novembre
Chaque mois un atelier en ligne de régulation de votre système nerveux. Energie, performance et sérénité à la clé. Vous pouvez aussi accèder aux replays de ces ateliers neuro-reset.
"Avec l'intelligence neuro-somatique©, vous découvrirez que lorsque le cerveau n'est plus absorbé à lutter contre le stress, le changement et la performance deviennent possibles."
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